Aktuální články
- Nezařazené (19)
- Reflux a emoceZJISTILI MI REFLUX A já jsem zjistila, že takových lidí postižených refluxem mám kolem sebe hodně. Berou na to prášky (např. Omeprazol), což se mi docela nechce. Ano vím, že pálení žáhy jednak není příjemné a jednak poškozuje sliznici jícnu, což je dlohodobě průšvih. A protože jsem bývalý výzkumný pracovník, začala jsem tento…
Více - Pylová alergie – zkušenosti
MUSÍM VÁM NAPSAT, CO JSEM ZJISTILA… Pylovou alergií jsem začala trpět ve 35 letech, když mi asi 4 roky předtím lékařka potvrdila, že atopik zcela jistě nejsem. Tenkrát jsem pracovala v laboratoři a při práci jsme využívali i laboratorní zvířata. Léta jsem pak brala léky na alergie, jen jsem byla v pylové sezóně stále…
Více - Řízená detoxikace
Co to vlastně je informační metoda – řízená detoxikace? Protože je to pro i mě složité vysvětlit, zeptala jsem AI. „Řízená detoxikace Joalis je metoda, která se zaměřuje na odstranění toxinů z těla pomocí informačních preparátů. Zde je několik klíčových informací: Informační princip: Základem metody je myšlenka, že toxiny v těle zanechávají informační…
Více - Zdravé zhubnutí po 50tce – realita nebo zbožné přání?Když jsem před 25 lety začínala s kurzy Tvarování postavy pro ženy s mírnou nadváhou v Praze, měla jsem ve všem jasno. Naučené fráze, tabulky, pohyb, strava. Většinou to fungovalo, protože někdy opravdu stačí nasadit jen režim a váha jde dolů. Jenže byly ženy, které mi do té úspěšné skupiny nepasovaly. To mě docela…
Více - Mocná třináctka
Víte, že…? …existuje 13 základních typů vitamínů, které si, až na malé vyjímky, člověk nedokáže vytvořit sám a musí je dodávat ve své stravě? Většinou je nějak moc neregistrujeme, v potravě nějaké máme a pokud jíme občas ovoce a zeleninu, tak zdravý člověk nějaký deficit sem tam zvládne. Jenže za poslední 30 –…
Více - Den pro vaše zdraví
Vitamíny, minerály a zdraví – to je dnešní téma. Nastaly chladné dny a je poslední příležitost vyhodnotit, jak je připraven náš imunitní systém na infekční choroby a jak dohnat, co se dá. Připravila jsem pro vás tři dny zdraví. Tři dny, kdy můžete zjistit, jestli máte dost: vitamínů a minerálů – mikronutrientů, bez…
Více