V životě se dostáváme do nejrůznějších situací. Zážitky mohou být krásné a naplňující nebo i takové, které nás nepříjemně ovlivní na delší dobu (vztahy, zdraví, finance apod.). Všechny tyto situace prožíváme emocemi – na stejnou situaci dva různí lidé mohou reagovat odlišně. Někdo se vzteká, je výbušný, vulgární, někdo se naopak uzavře do sebe a…
Více
Mám radost, že se za poslední léta tolik lidí obrací k přírodním produktům a k přírodě vůbec. A v souvislosti se zdravím je to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat. Vždyť i naše současná přetechnizovaná medicína je výsledkem dlouhé historie léčby bylinkami a přírodními prostředky, jako je např. voda, magnetismus apod. Takový slogan „kam nechodí…
Více
Na Facebooku najdete naši spřízněnou skupinu Spolu zdravě. Koukněte na ni, třeba se vám zalíbí mezi úžasnými ženami, které se starají o zdraví a dobrou náladu nejrůznějšími způsoby. Prosím sdílejte skupinu se stejně „zatíženými“ kamarádkami :-). Díky moc.
Zdravotní cvičení. Uvolnila se nám dvě místa pro cvičenky v malé tělocvičně v ZŠ Perunova, Praha 3 – Vinohrady. Zdravotní cvičení je každé pondělí od 18 hodin (kromě prázdnin a svátků), je rehabilitačního charakteru, kde dávám důraz zejména na celkové protažení a mírné posilování (zaměřené hlavně na střed těla a zádové svaly), prokládáme dýchacími cviky…
Více
